НЛП Радуга – развитие мышления

ਗੇਮ ਦਾ ਟੀਚਾ ਉੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ (HPS) ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ (ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਆ ਨੂੰ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਆਇਤਕਾਰ ਸਕਰੀਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਰੰਗ ਦਾ ਨਾਮ ਆਇਤ ਦੇ ਰੰਗ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੇਡ ਦਾ ਟੀਚਾ ਉਸ ਰੰਗ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਆਇਤਕਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਬਜਾਏ, "COTTON" ਅਤੇ "JUMP" ਸ਼ਬਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ "COTTON" ਸ਼ਬਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ "JUMP" ਸ਼ਬਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛਾਲ ਮਾਰੋ। ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਸੰਰਚਨਾਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਅਯੋਗ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

*** ਗੇਮ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ***

ਗੇਮ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• 9 ਤੱਕ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: ਨੀਲਾ, ਹਰਾ, ਲਾਲ, ਭੂਰਾ, ਸੰਤਰੀ, ਗੁਲਾਬੀ, ਜਾਮਨੀ, ਪੀਲਾ, ਫਿਰੋਜ਼ੀ;

• ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਵਿਚਕਾਰ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ;

• ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ;

• ਖੇਡ ਲਈ ਤਾੜੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ;

• ਖੇਡ ਲਈ ਛਾਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ;

• ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਸਥਿਤੀ: ਬੇਤਰਤੀਬ ਜਾਂ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ;

*** ਖੇਡ ਦੇ ਨਿਯਮ ***

ਖੇਡ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਇਸਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਲਿਖੋ. ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੋ.

ਗੇਮ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਹਿਲਾਓ. ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਗੇਮ 'ਤੇ ਜਾਓ।

ਸਿੱਧੀ ਖੇਡ

ਗੇਮ ਦੀ ਗਤੀ ਚੁਣੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੇਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਗੇਮ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੇ।

ਇੱਕ ਖੇਡ ਸਮਾਂ ਚੁਣੋ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਮਿੰਟ, ਲਗਭਗ 10 - 15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਖੇਡ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਇਤਕਾਰ ਜਾਂ "ਕਲੈਪ" ਜਾਂ "ਜੰਪ" ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਰੰਗ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਆਇਤਕਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਰੰਗ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੀਂ। ਲਿਖਤੀ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੰਗ ਦਾ ਨਾਮ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ "ਤਾਲੀ" ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਤਾੜੀਆਂ ਮਾਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ "ਜੰਪ" ਸ਼ਬਦ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅੰਤਿਮ ਭਾਗ

ਕਾਰਜ ਸੰਦਰਭ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ। ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਛਾਣੋ. ਕੰਮ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ…

ਗੇਮ ਐਨਐਲਪੀ (ਨਿਊਰੋ ਲਿੰਗੁਇਸਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ) ਦੇ ਨਵੇਂ ਕੋਡ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਚ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ.

ਇਹ ਗੇਮ ਸਟ੍ਰੂਪ ਪ੍ਰਭਾਵ (1935 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਕੰਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਜੇਕਰ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਰੰਗ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਨਿਊਰਲ ਇੰਟਰਹੇਮਿਸਫੇਰਿਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

ਅਭਿਆਸ ਰੰਗ ਧਾਰਨਾ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ, ਵਾਲੀਅਮ, ਵੰਡ, ਸਥਿਰਤਾ, ਇਕਾਗਰਤਾ, ਧਿਆਨ ਬਦਲਣ, ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ (ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।